Медиков.net
Решение медицинских вопросов

Сделать стартовой | Добавить в Избранное | Реклама | Про ингаляторы
Домой
Написать
Карта сайта
 
СОДЕРЖАНИЕ
  • ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ ИЗДАНИЮ
  • ПРЕДИСЛОВИЕ
  • Глава 1 . БОЛЕЗНЬ ИЛИ РАСПУЩЕННОСТЬ?
  • Глава 2 . АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ НЕ ВОЗНИКАЕТ ИЗ НИЧЕГО И НЕ ИСЧЕЗАЕТ БЕССЛЕДНО
  • Глава 3 . ПОЧЕМУ Я НЕ УМЕЮ ВЫПИВАТЬ ПОНЕМНОГУ?
  • Глава 4 . ИЗЛЕЧИМ ЛИ АЛКОГОЛИЗМ?
  • Глава 5 . СТАДИИ АЛКОГОЛИЗМА
  •   Первая стадия
  •   Вторая стадия
  •   Третья стадия
  • Глава 6 . ПОСЛЕДСТВИЯ ХРОНИЧЕСКОЙ АЛКОГОЛЬНОЙ ИНТОКСИКАЦИИ
  •   Печень
  •   Сердце
  •   Желудочно-кишечный тракт
  •   Головной мозг
  •   Психика
  • Глава 7 . ЧЕМ И КАК БОЛЕЮТ РОДСТВЕННИКИ
  • Глава 8 . ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПЬЮЩИХ ЛЮДЕЙ
  •   1. Неадекватное отношение к болезни
  •   2. Эгоцентризм
  •   3. Непоследовательность и раздвоение личности
  •   4. Инертность
  • Глава 9 . КТО ВИНОВАТ?
  • Глава 10 . ЧТО ТАКОЕ АЛКОГОЛЬ
  •   Фармакологические свойства алкоголя
  •   Психологические свойства алкоголя
  • Глава 11 . ПРОБЛЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА. . ШКОЛА ТРЕЗВОСТИ
  • Глава 12 . ПАРАДОКСЫ АЛКОГОЛИЗМА
  •   Парадокс первый: почему пьют? . Алкоголизм — синдром лемминга
  •   Парадокс второй: почему бросают пить? . Спонтанная ремиссия — луч света в темном царстве
  •     1. Психогенная ремиссия
  •     2. Соматогенная ремиссия
  •     3. Вынужденная ситуационная ремиссия
  •     4. Постинтоксикационная ремиссия
  •     5. Мотивационная ремиссия
  •   Парадокс третий: почему срываются? . Рецидив, или гром среди ясного неба
  • Глава 13 . ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?
  • Глава 14 . О ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЯХ
  • Глава 15 . МОТИВАЦИЯ
  • Глава 16 . ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
  • Глава 17 . ЛОГОТЕРАПИЯ
  • Глава 18 . УКРЕПЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
  • Глава 19 . ЗДОРОВЬЕ
  • Глава 20 . СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
  • Глава 21 . КАЧЕСТВО РЕМИССИИ
  • Глава 22 . КАК ИЗБЕЖАТЬ СРЫВА
  • Глава 23 . ДНЕВНИК
  • Глава 24 . СОВЕТЫ РОДСТВЕННИКАМ
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ
  • > Главная > Алкоголизм

    Алкоголизм

    Александр Витальевич Мельников

    Содержание

    ПРЕДИСЛОВИЕ

    Литературы о вреде пьянства и алкоголизма много, и ее, понятное дело, никто не читает. Книг о том, как бросить пить, почти нет. Но и то немногое, что стало появляться в последнее время, не пользуется особым спросом. Данное препятствие, тем не менее, не охладило мой творческий порыв, поскольку мне есть что сказать читателю и я испытываю в этом потребность. Меня не покидает ощущение, что работа сделана добротно, иначе я отправил бы рукопись не в издательство, а в мусорную корзину. Если читателю удастся вдумчиво прочитать книгу, сохраняя непредвзятость и осознавая необходимость перемен, то она поможет, я убежден в этом, совершить самый важный поступок в своей жизни, который целиком изменит собственную судьбу.

    Должен признаться, сам я не всегда умело извлекал пользу из нужных книг. В свое время я прочитал книгу Дейла Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей». Книга мне очень понравилась, но друзей у меня больше не стало.

    Я всегда близко к сердцу принимал проблему одиночества, особенно женского (мужчинам, что ни говори, гораздо проще устроить свою личную жизнь). Жить в одиночестве, насколько я могу судить, так противоестественно для хрупкой человеческой натуры. С другой стороны, меня не перестает поражать пассивность одиноких женщин. Там, где нужно смело действовать, не теряя времени, они ограничиваются пустыми разговорами, жалуясь на невезение в жизни либо на отсутствие порядочных мужчин.

    Как-то в книжном магазине я увидел на прилавке книгу Сьюзен Пейдж «Если я такая замечательная, то почему я до сих пор одна?». Хотя книга предназначалась женщинам, я не мог ее не купить. К моему удовлетворению, автор высказывала мысли, созвучные моим собственным представлениям о том, как можно избавиться от одиночества. Г-жа Пейдж убеждает, что под лежачий камень вода не течет, нужно как можно чаще активно знакомиться с мужчинами, «просеивать» их, как муку сквозь сито, и выбрать того единственного, который способен составить твое счастье. Я стал давать эту книгу знакомым женщинам и пациенткам, кому, на мой взгляд, она могла бы быть полезной. Практически все соглашались с автором, однако не воспринимали книгу как призыв к действию и продолжали жить по инерции пассивно-созерцательно.

    Однажды я после неоднократных разговоров убедил свою соседку дать брачное объявление в газете. Чтобы быстрее перейти от слов к делу, я сам составил текст и отвез объявление в редакцию. Содержание объявления оказалось настолько удачным, что всего лишь на одну публикацию откликнулось более 50 потенциальных женихов. Я был доволен: наконец появилась надежда. Письма были на любой вкус, попадались, конечно, и аферисты. Некоторые письма соседку заинтересовали, она сделала несколько звонков, с кем-то договорилась о встрече. Но в итоге, увы, ни с одним человеком так и не встретилась. Я сдался: на свидание за нее пойти я уже никак не мог.

    Моя ошибка заключалась в том, что я изначально неверно оценил ситуацию: у моей соседки не было главного — не было настоящего стремления избавиться от одиночества. Получалось, что я чуть ли не навязывал ей собственные представления о счастливой семейной жизни. Как оказалось, в тот момент не очень-то она и хотела выйти замуж, раз предпочла даже не делать попыток изменить свою жизнь. Лошадь можно подвести к водопою, но нельзя заставить пить.

    Теперь я знаю, что у меня не стало больше друзей не потому, что советы Карнеги оказались неподходящими, а потому, что я не приложил должных усилий. С книгой нужно было работать и, главное, действовать, а не мечтать. В конечном итоге дело не в самих книгах, а в том, насколько мы стремимся извлечь из них пользу. Кстати, недавно я перечитал работы Карнеги и могу смело утверждать, что это одни из лучших книг по проблеме взаимоотношения людей из когда-либо попадавшихся мне на глаза.

    Касаясь алкогольных проблем, совершенно очевидно, что очень многим давным-давно пора бы прекратить пить, а они все тянут и тянут с решением. Полжизни пропили, а все никак не решатся. Есть и другая категория людей, кто и рад бы отказаться от алкоголя, да чувствует себя беспомощным. Им нужен внешний импульс, который вывел бы их из состояния оцепенения и помог поверить в себя. Этой цели и служит данная книга.

    Существует немало заблуждений по поводу алкогольной зависимости. Одно из них заключается в том, что, якобы, если бросить пить, то будешь мучиться и страдать, постоянно борясь с неуемным желанием выпить. Это неверно. Точнее, такой вариант возможен, но тогда это будет хорошим примером того, как не надо бросать пить. Освобождение от алкогольной зависимости — это целая наука, основные положения которой я и предлагаю вам для размышлений. Из книги вы узнаете, какие действия нужно предпринять, чтобы трезвая жизнь была в радость себе и близким. А иначе зачем вообще бросать пить?

    Вы узнаете также, почему одни алкоголики бросают пить лишь на несколько месяцев, а другие навсегда. Вы будете вооружены знаниями о том, как последовать примеру последних и не повторять ошибок первых. Я постараюсь показать, что опрометчиво считать даже запущенных алкоголиков безнадежными, потому что пока человек жив, у него сохраняется шанс в корне изменить образ жизни. Посмотрите внимательно вокруг себя и примеры найдете не только в этой книге.

    Мои советы имеют исключительно практическую направленность. Я поставил перед собой нелегкую задачу побудить читателя к действию. Для этого мне нужно прежде всего заслужить ваше доверие. Я вложил в эту книгу свою душу, и мне нет смысла быть неискренним. Смею надеяться, вы это оцените. В любом случае решать вам. Я подведу вас к целебному источнику, мощному источнику энергии. Но накопить в себе энергию действия, сдвинуться с мертвой точки, сделать первый шаг в новую жизнь можете только вы сами. Если хотя бы один человек с помощью моих советов откажется от алкоголя, то это означает, что мои усилия были не напрасными.

    Надеюсь, что родственники пьющих людей также найдут книгу полезной. Они будут лучше ориентироваться в проблеме и смогут избавиться от некоторых иллюзий. Хочется пожелать родственникам научиться правильно распределять свои силы, чтобы в борьбе за спасение алкоголика у них сохранялись силы и на спасение самих себя.

    Буду благодарен читателям за отзывы о книге.

    Александр Витальевич Мельников

     
    РАЗДЕЛЫ
    - Домашний доктор
    - Детский доктор
    - Детские болезни
    - Женское здоровье
    - Мужское здоровье
    - Здоровая жизнь
    - Народные способы
    - 2000 заговоров
    - Энциклопедия массажа
    - Энциклопедия заблуждения

     
    ГЛОССАРИЙ


     
    АФОРИЗМЫ


    пассажирские перевозки газели проблема

    ing

    Copyright © 2007-2016 Medikov.net