Медиков.net
Решение медицинских вопросов

Сделать стартовой | Добавить в Избранное | Реклама | Про ингаляторы
Домой
Написать
Карта сайта
 
СОДЕРЖАНИЕ
  • Предисловие
  • Введение
  • Глава 1. Анемия
  • Глава 2. Без детей по собственному желанию
  • Глава 3. Беременность
  • Глава 4. Беременность после 35 лет
  • Глава 5. Бесплодие
  • Глава 6. Болезни сердца
  • Глава 7. Болезни,связанные с нарушением питания
  • Глава 8. Братья и сестры
  • Глава 9. Вагинальные инфекции
  • Глава 10. Варикозные вены
  • Глава 11. Вдовство
  • Глава 12. Венерические болезни
  • Глава 13. Воспаление тазовых органов
  • Глава 14. Второе замужество
  • Глава 15. Выскабливание
  • Глава 16. Гинекологи
  • Глава 17. Гистерэктомия
  • Глава 18. Гнев
  • Глава 19. Горе
  • Глава 20. Грудное вскармливание
  • Глава 21. Девственность
  • Глава 22. Деньги
  • Глава 23. Депрессия
  • Глава 24. Дефекты кожи лица
  • Глава 25. Домашняя работа
  • Глава 26. Дружба
  • Глава 27. Женатый мужчина
  • Глава 28. Жестокое обращения
  • Глава 29. Зависимость
  • Глава 30. Замужество
  • Глава 31. Избыточный вес
  • Глава 32. Изнасилование
  • Глава 33. Как следить за состоянием
  • Глава 34. Кесарево сечение
  • Глава 35. Кистозно-фиброзная мастопатия
  • Глава 36. Контрацепция
  • Глава 37. Косметическая хирургия
  • Глава 38. Мама
  • Глава 39. Материнство
  • Глава 40. Материнство без замужества
  • Глава 41. Материнство против профессиональной карьеры
  • Глава 42. Медицинская помощь
  • Глава 43. Менопауза
  • Глава 44. Моногамия
  • Глава 45. Морщинки
  • Глава 46. Нарушения функций
  • Глава 47. Неверность
  • Глава 48. Недержание мочи
  • Глава 49. Новое безбрачие
  • Глава 50. Образ тела
  • Глава 51. Одиночки
  • Глава 52. Опущение матки
  • Глава 53. Остеопороз
  • Глава 54. Перенесенное в детском возрасте надругательство
  • Глава 55. Пероральные противозачаточные средства
  • Глава 56. Питание
  • Глава 57. Планирование ухода на пенсию
  • Глава 58. Подавленное сексуальное влечение
  • Глава 59. Половая дисфункция
  • Глава 60. Предменструальный синдром
  • Глава 61. Проблемы,связанные с менструациями
  • Глава 62. Развод
  • Глава 63. Рак
  • Глава 64. Ревность и зависть
  • Глава 65. Рождение ребенка
  • Глава 66. Ролевые модели
  • Глава 67. Самооценка
  • Глава 68. Самопроизвольный аборт и мертворожденность
  • Глава 69. Свидания и сроки
  • Глава 70. Сексуальные домогательства
  • Глава 71. Семья с двумя работающими супругами
  • Глава 72. Синдром суперженщины
  • Глава 73. Синдром хронической усталости
  • Глава 74. Служебный роман
  • Глава 75. Соблюдение диеты
  • Глава 76. Сожительство
  • Глава 77. Методы исследования в дородовом периоде
  • Глава 78. Старение
  • Глава 79. Стерилизация
  • Глава 80. Тревожные состояния
  • Глава 81. Утомляемость
  • Глава 82. Уход за ребенком
  • Глава 83. Фиброиды
  • Глава 84. Физические упражнения
  • Глава 85. Хирургические операции
  • Глава 86. Целлюлит
  • Глава 87. Цистит
  • Глава 88. Эндометриоз
  • Глава 89. Эстрогенозаместительная терапия
  • > Главная > Энциклопедия женского здоровья

    Энциклопедия женского здоровья

    Глава 25. Домашняя работа

       Традиционно работа по дому всегда была женской обязанностью, не имеющей какойлибо ценности - до тех пор пока вы не должны платить за нее кому-нибудь еще.

       В то время как женщины, вторгнувшись в трудовую сферу, стали способны достичь "мужского" влияния и независимости, зарабатывая деньги, мужчины ничем не отплачивают за уборку туалета или смену пеленок. Мужчина может готовить - так как большинство шеф-поваров мужчины, это должно рассмат-риваться как "ответственная" работа, но он не будет заниматься уборкой, за которую в большинстве мест платят меньше всего. Престижны только деньги и власть - стали понимать работающие женщины. Этим можно объяснить нежелание мужчин брать на себя домашние обязанности - возможно, наименее престижную работу из всех существующих.

       Или все может быть гораздо проще, предполагает Диана Мартинез, доктор медицины, психиатр из Научно-исследовательского центра здравоохранения при Техасском университете в Сан-Антонио. "Мужчины, - говорит она, - просто не вовлекаются в домашние дела. По всей вероятности, если они в детстве помогали в работе по дому, то им предлагали стереотипные для мужчин роли - они могли выносить мусор, но не вытирать пыль. Они никогда не догадываются, что самое грязное место в доме - верх - или низ - холодильника, если им не сказать этого. Женщины не рождены более чистоплотными, чем мужчины, тем не менее в общежитии мужского колледжа редко найдется комната, которая заслужила бы звание образцовой".

       КОГО ЭТО ВОЛНУЕТ?

       "Большинству мужчин действительно все равно, чистый ли пол, - говорит д-р Мартинез. - И это больше чем обыкновенное упрямство. Это просто им не мешает. Они устроены не так, как женщины, которые помнят, что надо вымыть собаку, что детям пора сделать прививки. Если мой муж возьмется мыть тарелки, он не вымоет сковородки, не почистит раковину. Меня это доводит до бешенства, но его это не трогает вовсе, - признается она. - Мужчины не часто дотягивают до наших стандартов, даже когда у них самые лучшие намерения и они очень стараются".

       "В таких ситуациях часто игнорируется очень важный момент: критикуя или отвергая попытки вашего мужа помочь вам, проявить заботу, вы делаете хуже себе самой. Надо дать ему шанс - в конце концов, он новичок в таких делах", - говорит д-р Мартинез.

       САМЫЙ ЛЕГКИЙ выход

       Филлис Джордж, бывшая королева красоты в штате Кентукки, снимавшаяся и в рекламных роликах и в первых ролях, предложила, вероятно, самое лучшее решение вопроса, которое может устроить большинство семей с двумя работающими супругами. "Самая популярная вещь, способная сберечь труд, - это деньги", - говорит она.

       Все согласны с этим. Если у вас есть такая возможность, купите выход из чреватой ссорами ситуации: наймите помощницу.

       Д-р Мартинез рассказывает, что в течение трех лет ее буквально спасала экономка: "Она могла водить машину, она могла обо всем позаботиться, она говорила на двух языках. Я обращалась к ней за помощью в самых разных случаях, даже самые трудные дела были ей по силам. Она не могла только вести прием моих пациентов вместо меня. Но зато она делала все остальное, и при ней в доме был полный порядок".

       Правда, вы можете оказаться в слишком большой зависимости от помощи извне. Когда экономка заболевала, по словам д-ра Мартинез, у нее "все катилось к чертям. К счастью, она редко болела".

       Совсем не обязательно нанимать экономку, чтобы облегчить свою жизнь. Хелен Берджи, женщина, сделавшая карьеру, мать и жена, нанимала женщину, которая убирала дом раз в неделю. "Это стоило мне 35 долларов, и это были разумно потраченные деньги, - говорит она. - Нам с мужем не приходится спорить, что должен делать каждый из нас в наши свободные от работы дни, и, если честно, женщина, которая делает у нас уборку, гораздо лучше справляется с домашними делами, чем я. Самое забавное, что и у нее семья с двумя работающими и она сама нанимает женщину для уборки дома!"

       Существуют домашние дела, которые вы также можете переложить на других, если только вы не живете в глуши. Многие химчистки принимают вещи и в стирку. Некоторые супермаркеты осуществляют доставку продуктов на дом (вы можете передать им по факсу список необходимых товаров!). И при существующей тенденции отдавать предпочтение здоровой пище, один-два раза в неделю вы можете воспользоваться готовыми к употреблению продуктами, не обжаренными и не упакованными в пенополистирол.

       СУМЕЙТЕ ДОГОВОРИТЬСЯ о том, КТО И КАКУЮ РАБОТУ ПО ДОМУ БУДЕТ ВЫПОЛНЯТЬ

       Что, если у вас нет возможности даже изредка получать помощь со стороны? Остается менее надежный способ. Вам надо прийти к соглашению внутри семьи, распределить часть работы по дому между другими ее членами, что во многих случаях дает весьма умеренные результаты.

       Большинство специалистов советуют поступить так: вы с мужем садитесь и пишете детальный конкретный план, какую домашнюю работу и когда каждый из вас будет делать, и вывешиваете его на видном месте. Самое главное - план должен быть конкретным.

       "Если вы с мужем решили, что, пока вы будете готовить, он вымоет детей, вы должны четко указать, что после мытья ему нужно будет разобрать полотенца в ванной, - советует психолог Мэгги Гершенфелд, доктор философии, руководитель Центра по изучению взаимоотношений между супругами в Дженкинтауне, штат Пенсильвания. - Многие мужчины с удовольствием возятся с детьми в ванной, но оставляют там все в беспорядке".

       Если вопрос о разделении обязанностей - больное место в ваших отношениях, постарайтесь обсудить эту проблему в самой спокойной, сердечной обстановке. Изложите вашему супругу все, что бы вы хотели от него, и спросите, как он к этому относится. Скорее всего, он рассердится и обидится, считая, что вы не цените того, как много он в действительности делает.

       "В лучшем случае, - замечает она, - он предложит свой план, и вероятность того, что он будет придерживаться его, больше, потому что это его план.

       Не забывайте, что мужчина, делающий домашнюю работу, - явление новое. Во многих случаях у женщины и у мужчины разные представления о том, что означает "убраться в доме". "Мой муж считает, что сделать уборку - это значит подобрать то, что разбросано, - рассказывает Каролин Роберте, ответственный работник. - Для меня же это непременно связано с тазиком воды и мылом".

       Супруги идут на компромисс. Дэвид убирает все по местам. Каролин следует за ним с водой и мылом.

       Одно важное замечание: раз ваш муж и другие члены семьи согласились делать работу по дому, не критикуйте их. "Он не обязан делать все так, как вы привыкли, - предупреждает д-р Гершенфелд. - Не важно, что вы сначала вытираете пыль, а затем беретесь за пылесос, а он сначала пылесосит, после чего вытирает пыль. Не стоит обращать внимания, что он ставит тарелки в посудомоечную машину не так, как вы. Главное - он делает это".

       См. также: Семья с двумя работающими супругами.

     
    РАЗДЕЛЫ
    - Домашний доктор
    - Детский доктор
    - Детские болезни
    - Женское здоровье
    - Мужское здоровье
    - Здоровая жизнь
    - Народные способы
    - 2000 заговоров
    - Энциклопедия массажа
    - Энциклопедия заблуждения

     
    ГЛОССАРИЙ


     
    АФОРИЗМЫ


    Ремонт холодильников в Орехово-Зуево, thermo

    ing

    Copyright © 2007-2016 Medikov.net