Медиков.net
Решение медицинских вопросов

Сделать стартовой | Добавить в Избранное | Реклама | Про ингаляторы
Домой
Написать
Карта сайта
 
СОДЕРЖАНИЕ
  • Введение
  • Глава 1 . Проблемы, которые нас окружают, или «Неожиданности всегда где-то рядом!»
  • Глава 2 . Истории успеха, или Никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь
  •   Who could imagine a king?
  • Глава 3 . Как избавиться от сомнений и идти по жизни с гордо поднятой головой
  •   1. Итак, первая и одна из главных проблем: мы не нравимся сами себе
  •     Волшебство: «Перед зеркалом»
  •   2. Мы все время думаем о том, что скажут окружающие
  •     Волшебство: «Совершенство познается в сравнении»
  •   3. Я этого недостойна (мужчины, работы и т. д.)
  •     Волшебство: «Я это заслуживаю»
  •   4. TIP вещи и события
  •     Волшебство: «Так ли мне это нужно?»
  •   5. Критика себя
  •     Волшебство: «Перемены как чудо»
  •   6. Боязнь просить большего
  •     Волшебство: «Magic Wishing list» (Волшебный список желаний)
  •   7. Пытаемся казаться теми, кем мы не являемся
  •     Волшебство: Стоп
  • Глава 4 . «Несколько слов о наших страхах, или «В черном, черном доме…»
  •   8. Боязнь неудач
  •     Волшебство: «Отношение к потенциальной неудаче»
  •   9. Страх безденежья, или «Меняя отношение к деньгам»
  •     Волшебство: «Привлекая деньги»
  •   10. Страх возраста, веса
  •     Волшебство: Трансформация
  •   11. Страх потерять человека
  •   12. Боязнь перемен
  •     Волшебство: Шаг за шагом к мечте
  •   13. Боязнь тратить на себя деньги
  •     Волшебство: Show me the money (Покажите мне деньги)
  •   14. Мы боимся выбора
  •     Волшебство: «Мороженое»
  •   15. Мы боимся «примет»
  •   16. Боимся выражать свое недовольство
  •     Волшебство: «Почему?»
  •   17. Боимся казаться странной
  •     Волшебство: «Сюрприз»
  •   18. Боимся пробовать новое
  •     Волшебство: «Перемены»
  • Глава 5: Работа над ошибками, или Почему наши отношения неидеальны?
  •   19. Взаимоотношения с мужем
  •     Волшебство: «Синдром последнего дня отпуска»
  •   20. Взаимоотношения с ребенком
  •     Волшебство: Экстренная помощь
  •   21. Взаимоотношения с друзьями
  •     Волшебство: «Скажи «нет» белой зависти»
  •   22. С родственниками
  •     Волшебство: «Безответная благодарность»
  •   23. Взаимоотношения с родителями
  •     Волшебство: Я прощаю своих родителей
  •   24. Удачная любовь
  •   25. Не умеем благодарить судьбу за то, что у нас уже есть
  •     Волшебство: Сила благодарности
  •   26. Позволяем другим контролировать свою жизнь
  •   27. Допускаем к себе плохое отношение со стороны окружающих
  •   28. Мы легко поддаемся на провокации
  • Глава 6: Работа над ошибками, или Листаем страницы прошлого
  •   29. Не можем найти баланс внутри себя
  •     Волшебство: «Рассказ о себе»
  •   30. Неразделенная любовь
  •     Волшебство: «Разговор по душам»
  •   31. Смерть близкого человека
  •   32. Борьба с депрессией
  •     Волшебство: Дорога
  •   33. День сурка
  •     Волшебство: «Трансформация»
  •   34. Подстраиваясь под требования других, мы забываем, что любим сами
  •     Волшебство: «How about you?» («А что любишь ты?» – в вольном переводе)
  •   35. Женщина, махнувшая на себя рукой
  •     Волшебство: «Пятиминутка красоты»
  •   36. Наши «призраки», или Почему мы постоянно держим в себе боль прошлого
  •     Волшебство: Отрицательный сценарий
  •   37. Беспорядок в доме – беспорядок в голове
  •   38. Никто не понимает
  •     Волшебство: «Совет»
  •   39. Хотим быть в другом месте, в другое время, с другими людьми
  •   40. «Это не сработает»
  • Глава 7: Как ускорить обретение желаемого?
  •   41. Нехватка времени
  •     Волшебство: «Расставляя приоритеты»
  •   42. Нехватка сил, даже когда есть время
  •   43. Хотим всего и сразу
  •     Волшебство: Костер
  •   44. Гребем как сумасшедшие
  •   45. Неумение наслаждаться одиночеством
  •     Волшебство: «Одиночество»
  •   46. Неумение получать удовольствие от процесса жизни в целом
  •     Волшебство: «Остановка»
  •   47. Поиск смысла жизни в конечном итоге ни к чему не приводит
  •   48. Слишком много думаем
  •     Волшебство: «Муравейник»
  •   49. Нежелание сталкиваться с неженскими делами
  •   50. Неверие в чудеса
  •     Волшебство: Обретая надежду
  •   51. Слишком долго ждем подходящего момента и упускаем возможность
  • Глава 8: Мыслим по-волшебному
  •   52. Неумение отдыхать
  •     Волшебство: «Воспоминания»
  •   53. Не умеем планировать
  •   54. Вместо возможностей ищем причину
  •     Волшебство: 1000 возможностей
  •   55. Не умеем творить чудеса и не пытаемся узнать, как их можно создавать
  •     Волшебство: Навстречу чуду
  •   56. Не верим в безграничность собственных возможностей
  •   57. Невнимательно относимся к знакам свыше
  •   58. Неумение концентрироваться на глобальных целях и достижениях
  •   59. Мы часто бываем слишком самоуверенными
  •   60. Моя главная проблема
  • Заключение
  • > Главная > Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

    Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

    Екатерина Валерьевна Мириманова

    Содержание

    19. Взаимоотношения с мужем

    Одна моя подруга любит повторять: «Отношения должны приносить позитив, эмоции. Если люди заняты только совместным просмотром телевизора – это уже просто совместный просмотр передач».

    Перед разводом мы с мужем прошли этот этап, когда стало неинтересно находиться вместе, мы почти ни о чем не разговаривали, потому что безумно уставали. В конечном итоге мы развелись.

    Нам повезло, спустя несколько месяцев после расставания, мы многое поняли и приняли решение снова быть вместе. Благодаря тому, что мы нашли в себе силы рассказать друг другу о том, что нам не нравилось в нашей «прежней жизни», сейчас мы стали гораздо спокойнее и в значительно большей степени дорожим друг другом. По большому счету, развода можно было избежать, если бы мы не довели ситуацию до высшей точки накала. Однако расставание нас многому научило, и мы благодарны судьбе за то, что она преподала нам урок. Рассказать о своих выводах в нескольких словах я попытаюсь именно в рамках этой проблемы: взаимоотношения с мужем.

    Многие из нас считают, что, выйдя замуж, мы проделали самую сложную часть работы, ведь большинство сказок, книг и фильмов кончается именно на этапе: «Они поженились, жили долго и счастливо и умерли в один день». На деле ситуация выглядит несколько иначе. Любая женщина в глубине души мечтает встретить свою «вторую половинку», которая будет зеркальным отражением ее самой. Конечно, некоторое сходство в характерах при желании можно найти всегда. На этапе «свиданий» мы активно этим и занимаемся. Потом мы устаем, и вновь становимся собой, и наш любимый – делает то же самое. Тут и выясняется, что на самом деле общего не так много, как казалось. Потом появляется усталость, в отношениях уже нет прежней страсти, мы постоянно решаем проблемы сообща, и это тоже отражается на чувствах.

    Часто нам кажется, что существующие между нами различия могут стать преградой, но подобные расхождения способны вызвать лишь небольшие разногласия. Трудно объяснить, зачем в нас с детства закладывают ошибочные стереотипы, вроде: «Любовь должна быть именно такой, и никакой другой». Принц обязательно пройдет сквозь череду испытаний, победит дракона или злую колдунью, а принцесса будет сидеть и ждать, пока герой спасет ее, поцелует, и они поженятся.

    Как показывает реальная жизнь, принцев в мире можно по пальцам пересчитать, а женщин – несколько миллиардов. Понятное дело, что при дележе коронованных особ возникнет драка.

    А если говорить серьезно, то никто не идеален. Мы часто говорим эту фразу, но не вдумываемся в ее смысл.

    Независимо от внешних данных, внутренних качеств, вы все равно можете не ужиться с человеком из-за сущих пустяков, вроде выдавливания пасты с «неправильного края тюбика», раскидывания носков по всей квартире, неумения опускать после себя крышку туалета… Список можно продолжать до бесконечности. Первый год вас будут забавлять «милые привычки» вашего избранника, но через какое-то время они станут вас откровенно бесить, может, не постоянно, изредка, но этого будет достаточно, чтобы вы начали восклицать: «Где были мои глаза, когда я давала свое согласие на брак?!»

    Любой человек имеет недостатки, которые, в зависимости от состояния духа, мы можем простить, забыть, а можем – пойти на принцип.

    Все зависит от вас самих. Только вы сами способны решить, что для вас важнее, только делая свой выбор, вы можете быть уверены, что поступаете именно так, как нужно вам в данный момент. Не маме, мужу или кому-то еще – ВАМ! Безусловно, есть поступки, которые не стоит прощать, например, рукоприкладство или издевательства. Я часто слышу от женщин ужасные истории о том, что мужья били их, даже когда они были беременными. Но почему-то они прощали даже это и продолжали жить в атмосфере насилия, думая, что ситуация изменится. Затем, поняв, что так будет всегда и кошмары лишь прогрессируют, они наконец разводились, жалея, что не решились на подобный шаг сразу. Из многочисленных историй я поняла одно: если мужчина единожды поднял на вас руку, он сделает это снова. Если вы готовы к такому ходу событий и вас подобное устраивает – ваша воля. Но помните, если вы хотите сохранить себя как личность, не давайте никому вас унижать. Позволяя подобное отношение, вы убиваете свое собственное Я.

    Есть еще одна вещь, о которой я не могу не рассказать. Большинство из нас в отношениях с мужем или молодым человеком берет на себя слишком много. Раньше я тоже страдала подобным недугом. Я наваливала на себя все, что только можно, ужасно уставала, а потом бросалась на мужа по поводу и без, потому что считала, что он мог бы делать что-то еще. Но однажды я поняла: чем больше мы на себя берем, тем меньше желание мужчин что-то делать. Суперженщина – это прежде всего ужасно уставшая женщина. Поэтому не берите на себя слишком многого. Только не бросайтесь из крайности в крайность. Если всю жизнь вы занимались только мужем, детьми, работой и домом и вдруг по прошествии энного количества лет заявляете, что не можете погладить его рубашки, потому что идете к косметологу или в парикмахерскую, а он в это время пусть сам решит свои проблемы, вы, как минимум, вызовете шквал негодования. Приучайте свою семью к новой жизни постепенно. Скорее всего, ваш супруг или молодой человек некоторое количество времени жил без вас. Он работал или учился, а значит, некогда умел гладить, стирать, убирать и даже готовить! Почему он забыл о том, как это делается? Потому что вы все взяли на себя. Но вы не обязаны быть за всех в ответе.

    Раньше, когда женщины сидели дома, возможно, требование вести хозяйство было справедливым. Но сейчас ситуация изменилась. Предложите любому мужчине делать работу среднестатистической женщины – и он с ужасом убежит из дома на третий день. Вы уходите из дома в 8.00, возвращаетесь в лучшем случае в 19.00, пробегаетесь по магазинам, готовите, проверяете домашнее задание, убираетесь и падаете без задних ног в час ночи, чтобы завтра снова встать в 7 утра? Остановитесь. Если, конечно, в ваши планы не входит умереть от инсульта или инфаркта лет так в 40–50. Никто в вашей семье не погибнет, если вы не будете готовить каждый день и время от времени ваши домочадцы будут питаться полуфабрикатами. Ваш муж не заболеет, если сам погладит себе рубашки или запустит стиральную машину. В конце концов, если он совсем не хочет вам помогать, предложите нанять помощницу по хозяйству, которая будет приходить хотя бы раз в неделю и выполнять генеральную уборку, а вы в это время сможете уделить немного внимания себе любимой. Постепенно окружающие свыкнутся с мыслью о том, что вы имеете право на отдых и что вам нужно помогать. Вы станете значительно спокойнее, и семейные отношения станут гармоничнее. Главное – не стесняйтесь заявлять о своих потребностях.

    Никто не сможет прочитать ваши мысли, но вы способны облечь их в слова.

    Вы и только вы! Не ждите, что муж или ребенок догадаются, что они могут что-то для вас сделать, попросите их сами.

     
    РАЗДЕЛЫ
    - Домашний доктор
    - Детский доктор
    - Детские болезни
    - Женское здоровье
    - Мужское здоровье
    - Здоровая жизнь
    - Народные способы
    - 2000 заговоров
    - Энциклопедия массажа
    - Энциклопедия заблуждения

     
    ГЛОССАРИЙ


     
    АФОРИЗМЫ




    ing

    Copyright © 2007-2016 Medikov.net