Медиков.net
Решение медицинских вопросов

Сделать стартовой | Добавить в Избранное | Реклама | Про ингаляторы
Домой
Написать
Карта сайта
 
СОДЕРЖАНИЕ
  • Введение
  • Глава 1 . Проблемы, которые нас окружают, или «Неожиданности всегда где-то рядом!»
  • Глава 2 . Истории успеха, или Никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь
  •   Who could imagine a king?
  • Глава 3 . Как избавиться от сомнений и идти по жизни с гордо поднятой головой
  •   1. Итак, первая и одна из главных проблем: мы не нравимся сами себе
  •     Волшебство: «Перед зеркалом»
  •   2. Мы все время думаем о том, что скажут окружающие
  •     Волшебство: «Совершенство познается в сравнении»
  •   3. Я этого недостойна (мужчины, работы и т. д.)
  •     Волшебство: «Я это заслуживаю»
  •   4. TIP вещи и события
  •     Волшебство: «Так ли мне это нужно?»
  •   5. Критика себя
  •     Волшебство: «Перемены как чудо»
  •   6. Боязнь просить большего
  •     Волшебство: «Magic Wishing list» (Волшебный список желаний)
  •   7. Пытаемся казаться теми, кем мы не являемся
  •     Волшебство: Стоп
  • Глава 4 . «Несколько слов о наших страхах, или «В черном, черном доме…»
  •   8. Боязнь неудач
  •     Волшебство: «Отношение к потенциальной неудаче»
  •   9. Страх безденежья, или «Меняя отношение к деньгам»
  •     Волшебство: «Привлекая деньги»
  •   10. Страх возраста, веса
  •     Волшебство: Трансформация
  •   11. Страх потерять человека
  •   12. Боязнь перемен
  •     Волшебство: Шаг за шагом к мечте
  •   13. Боязнь тратить на себя деньги
  •     Волшебство: Show me the money (Покажите мне деньги)
  •   14. Мы боимся выбора
  •     Волшебство: «Мороженое»
  •   15. Мы боимся «примет»
  •   16. Боимся выражать свое недовольство
  •     Волшебство: «Почему?»
  •   17. Боимся казаться странной
  •     Волшебство: «Сюрприз»
  •   18. Боимся пробовать новое
  •     Волшебство: «Перемены»
  • Глава 5: Работа над ошибками, или Почему наши отношения неидеальны?
  •   19. Взаимоотношения с мужем
  •     Волшебство: «Синдром последнего дня отпуска»
  •   20. Взаимоотношения с ребенком
  •     Волшебство: Экстренная помощь
  •   21. Взаимоотношения с друзьями
  •     Волшебство: «Скажи «нет» белой зависти»
  •   22. С родственниками
  •     Волшебство: «Безответная благодарность»
  •   23. Взаимоотношения с родителями
  •     Волшебство: Я прощаю своих родителей
  •   24. Удачная любовь
  •   25. Не умеем благодарить судьбу за то, что у нас уже есть
  •     Волшебство: Сила благодарности
  •   26. Позволяем другим контролировать свою жизнь
  •   27. Допускаем к себе плохое отношение со стороны окружающих
  •   28. Мы легко поддаемся на провокации
  • Глава 6: Работа над ошибками, или Листаем страницы прошлого
  •   29. Не можем найти баланс внутри себя
  •     Волшебство: «Рассказ о себе»
  •   30. Неразделенная любовь
  •     Волшебство: «Разговор по душам»
  •   31. Смерть близкого человека
  •   32. Борьба с депрессией
  •     Волшебство: Дорога
  •   33. День сурка
  •     Волшебство: «Трансформация»
  •   34. Подстраиваясь под требования других, мы забываем, что любим сами
  •     Волшебство: «How about you?» («А что любишь ты?» – в вольном переводе)
  •   35. Женщина, махнувшая на себя рукой
  •     Волшебство: «Пятиминутка красоты»
  •   36. Наши «призраки», или Почему мы постоянно держим в себе боль прошлого
  •     Волшебство: Отрицательный сценарий
  •   37. Беспорядок в доме – беспорядок в голове
  •   38. Никто не понимает
  •     Волшебство: «Совет»
  •   39. Хотим быть в другом месте, в другое время, с другими людьми
  •   40. «Это не сработает»
  • Глава 7: Как ускорить обретение желаемого?
  •   41. Нехватка времени
  •     Волшебство: «Расставляя приоритеты»
  •   42. Нехватка сил, даже когда есть время
  •   43. Хотим всего и сразу
  •     Волшебство: Костер
  •   44. Гребем как сумасшедшие
  •   45. Неумение наслаждаться одиночеством
  •     Волшебство: «Одиночество»
  •   46. Неумение получать удовольствие от процесса жизни в целом
  •     Волшебство: «Остановка»
  •   47. Поиск смысла жизни в конечном итоге ни к чему не приводит
  •   48. Слишком много думаем
  •     Волшебство: «Муравейник»
  •   49. Нежелание сталкиваться с неженскими делами
  •   50. Неверие в чудеса
  •     Волшебство: Обретая надежду
  •   51. Слишком долго ждем подходящего момента и упускаем возможность
  • Глава 8: Мыслим по-волшебному
  •   52. Неумение отдыхать
  •     Волшебство: «Воспоминания»
  •   53. Не умеем планировать
  •   54. Вместо возможностей ищем причину
  •     Волшебство: 1000 возможностей
  •   55. Не умеем творить чудеса и не пытаемся узнать, как их можно создавать
  •     Волшебство: Навстречу чуду
  •   56. Не верим в безграничность собственных возможностей
  •   57. Невнимательно относимся к знакам свыше
  •   58. Неумение концентрироваться на глобальных целях и достижениях
  •   59. Мы часто бываем слишком самоуверенными
  •   60. Моя главная проблема
  • Заключение
  • > Главная > Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

    Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

    Екатерина Валерьевна Мириманова

    Содержание

    42. Нехватка сил, даже когда есть время

    У некоторых людей есть масса свободного времени, которое они никак не используют. Речь здесь пойдет о другой категории. Существуют те, кто страстно хочет чего-то, но в последний момент перед достижением цели ломаются, у них абсолютно нет сил двигаться вперед. Часто такое состояние совпадает с наличием массы неразрешенных «головоломок» вроде проблем на работе и скандалов с близкими.

    Совсем недавно я сама переживала подобное состояние. Я поругалась, казалось, со всеми, с кем только можно. Мне постоянно попадались неадекватные люди, пытавшиеся вступить со мной в конфликт, все бытовые приборы в доме ломались. Добавьте сюда необходимость заканчивать данную книгу, писать статьи, вести домашнее хозяйство… Однажды утром я почувствовала, что сил моих больше нет. Мне уже ничего не хотелось, и казалось, что каждое мое действие вызывает шквал новых проблем. Но я знала, что в таких ситуациях нужно просто перестать реагировать на внешние раздражители и стараться найти силы хотя бы для осуществления главной цели. Моим приоритетом была книга, поэтому я пообещала себе писать ежедневно некоторое количество страниц, чтобы закончить ее к своему дню рождения. Сначала мозг и тело отчаянно сопротивлялись.

    Но я постоянно напоминала себе, что жизнь никогда не посылает испытаний больше, чем мы можем вынести.

    Я проходила сквозь гораздо более сложные периоды в жизни. Я благодарила судьбу за то, что у меня есть возможность заниматься любимым делом, за свою семью и за все хорошее. Внезапно все проблемы начали рассеиваться, обидчики просили прощения, техника была починена или заменена, а конец книги начал вырисовываться. И все потому, что я не концентрировалась на мелких проблемах, а акцентировала внимание на первостепенной цели.

    Один из великих, кажется Микеланджело, говорил своим ученикам: «Скульптура – это искусство убирать с обрабатываемого материала все лишнее, сводя его к той форме, которую замыслил художник». Точно так же происходит и с жизнью.

    Невозможно добиться успеха сразу во всех областях.

    Обычно даже самые гениальные люди выбирают себе одну область, которой оказывают предпочтение. Исключения есть, но их очень мало.

    Если вы чувствуете, что силы оставляют вас и не хочется ничего делать, просто снизьте приоритеты большой части повседневных проблем и оставьте себе одну-две задачи, не решив которые, вы упустите что-то важное в жизни.

    Старайтесь не тратить драгоценную энергию зря. Например, в последнее время я вижу все меньше смысла в спорах. Какой резон переливать из пустого в порожнее? В конце концов каждый останется при своем мнении. Почему люди постоянно о чем-то спорят? Что заставляет их сталкивать свои интересы в неравном сражении? Ведь бой действительно заведомо неравный. В нем никогда не будет победивших или проигравших. Так зачем тогда его вообще вести? Многие люди могут спорить даже о том, о чем не имеют не малейшего понятия. Они пытаются самоутвердиться в словесной баталии. Старайтесь не обращать внимания на подобную категорию собеседников. Если вы чувствуете, что назревает жаркое препирательство, спор – не тратьте свою энергию, выйдите из комнаты. Помните о том, что переубедить человека в споре, не унизив достоинства последнего, – невозможно. Так зачем наживать себе врагов? Вы действительно уверены в том, что противоположная сторона интересуется вашим мнением? Или другие люди просто хотят подпитаться вашей энергией?

     
    РАЗДЕЛЫ
    - Домашний доктор
    - Детский доктор
    - Детские болезни
    - Женское здоровье
    - Мужское здоровье
    - Здоровая жизнь
    - Народные способы
    - 2000 заговоров
    - Энциклопедия массажа
    - Энциклопедия заблуждения

     
    ГЛОССАРИЙ


     
    АФОРИЗМЫ




    ing

    Copyright © 2007-2016 Medikov.net